ヨンデミータ

読んだ本の感想・記録

健康についての本

「アレルギーを防ぐ37の真実」科学ジャーナリスト渡辺雄二著。誰も言わない花粉症の本当の原因。蕁麻疹、喘息、アトピー性皮膚炎は、身体からの警告。

2014年出版。こちらです。 アレルギーを防ぐ37の真実 作者:渡辺雄二 出版社/メーカー: 青志社 発売日: 2014/04/22 メディア: 新書 知らなかったなあ。 早い話が、 花粉症の犯人は、花粉じゃなくて、 ディーゼル微粒子だそうだ。 花粉だけじゃ、花粉症に…

「老人の取扱説明書(平松類著)」を読んでみた感想。これから老人になる人の必読書。

本屋のレジに平積みされていた↓。 老人の取扱説明書 (SB新書) 作者: 平松類 出版社/メーカー: SBクリエイティブ 発売日: 2017/09/06 メディア: 新書 この商品を含むブログ (1件) を見る 著者の平松類さんは、眼科のお医者さん。 接してきた老人の数がすごい…

 高血圧・脳疾患・アトピー・肥満・肩こり・うつ…。その原因は「グルテン」かも。フォーブス弥生著 「長生きしたけりゃパンは食べるな」

2016年11月出版。800円+税。 長生きしたけりゃパンは食べるな (SB新書) 作者: フォーブス弥生,稲島司 出版社/メーカー: SBクリエイティブ 発売日: 2016/11/05 メディア: 新書 この商品を含むブログを見る これで、簡単に太らなくなった。 特に、おなか周り…

池谷敏郎 著 「かくれ高血糖が体を壊す」(青春出版社) 実践すれば、痩せられるヒント満載。

2017年5月出版。 健診・人間ドックではわからない! 「かくれ高血糖」が体を壊す (青春新書プレイブックス) 作者: 池谷敏郎 出版社/メーカー: 青春出版社 発売日: 2017/04/28 メディア: 新書 この商品を含むブログ (1件) を見る 人間ドックじゃ、分からないの…

スーパーで売っている野菜、本当に食べていいのか…野口 勲著 「タネが危ない」を読んでみた。 

2011年9月出版。 タネが危ない 作者: 野口勲 出版社/メーカー: 日本経済新聞出版社 発売日: 2011/09/06 メディア: 単行本 購入: 1人 クリック: 31回 この商品を含むブログ (16件) を見る ががーん!まじか? 男性の精子が減っている原因でもある? 現在ほと…